Marion : cours du lundi après-midi

Educatrice sportive des activités gymniques (diplômée d'état-BEESAG). Entraîneur de gymnastique pour les adultes depuis 2001 : gym tonic,gym douce, gym santé, stretching, après 10 années passées dans le milieu du cirque (acrobate et contorsionniste).

Marion est dans l'association depuis septembre 2003.

 

Nathalie :  cours du samedi matin, du mardi soir et du jeudi midi

La pratique sportive est un outil efficace  pour trouver le bon équilibre entre le physique et le mental : "bien dans son corps, bien dans sa tête.''

"Dans mes cours, nous renforcerons l’ensemble de votre musculature, nous améliorerons votre souplesse et votre agilité. Prenez soin de vous, entretenez votre corps, gardez la pêche à tout âge et profitez de la vie. 

Et comme le sport rime avec plaisir, je ferai en sorte qu’il le devienne avec des séances variées et conviviales !

J’enseigne au club du 5 ème depuis de nombreuses années et je serai heureuse de vous y accueillir".

 

Xavier : cours du mercredi et vendredi soir

 

Caroline : cours du jeudi soir

Après une carrière en danse baroque, Caroline obtient sa licence de streching postural. Elle est convaincue du bienfait de cette technique sur l’épanouissement des personnes. Elle exerce également de la gymnastique douce.

 

Corinne : cours du lundi et jeudi soir

Professeur de Yoga formée par l’école française de yoga de Paris (EFY).

Corinne a reçu l’ enseignement d’Isabelle Morin Larbey, dans la lignée de

« Madras », et celui d’ Anne Marie Hebeisen, dans la lignée Durckheim.

Avec ces deux influences, son enseignement de yoga allie le corps, le souffle et le mental.

Ce chemin de connaissance de soi commence par le corps, puisque nous sommes des êtres incarnés, et contacte le mental par l’aide du souffle.

Quels que soient les mots, le yoga, est avant tout, une expérience !

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Jennifer :  cours du lundi soir

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Odile : cours du mardi soir

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